Pridať recept

Čučoriedkové smoothie s jogurtom a mandľovým mliekom

Čučoriedkové smoothie s jogurtom a mandľovým mliekom
Zdroj: dreamstime

ingrediencie

1,5 hrnčeky
mandľové mlieko
180 ml
čučoriedkový jogurt
1 hrnček
mrazené čučoriedky
1 PL
med

postup

1.
Polovicu mandľového mlieka nalejeme deň vopred do formy na ľad a na druhý deň kocky ľadu vyberieme a vložíme do mixéra. Pridáme zvyšné mlieko, čučoriedkový jogurt, med a čučoriedky.
 
2.
Všetky suroviny poriadne rozmixujeme v mixéri a hotové smoothie rozlejeme do pohárov.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Vajicko bryndza natierka s ligurcekom
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Pšeno v prekvapivo delikátnych podobách
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Tvarohová nátierka
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...