Pridať recept

Španielska zemiaková tortilla

ingrediencie

1 ks
cibuľa
2 ks
zemiak
3 PL
petržlenová vňať
4 ks
vajce
2 PL
pažitka
1 KL
kôpor
1 štipka
morská soľ
trochu
olivový olej

postup

1.
V strednej panvici rozpálime olej, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľku a opražíme ju. Potom pridáme nadrobno nakrájané zemiaky, nasekaný petržlen, soľ a všetko na strednej teplote pražíme. Po dvoch minútach znížime výkon na minimum a zemiaky približne 15 minút necháme zľahka opekať. Nakoniec zemiaky trošku popučíme vidličkou.
 
2.
V miske zmiešame vajíčka so štipkou soli. Pridáme trošku pažítky, kôpru a zemiakovú zmes. Panvicu opäť potrieme troškou oleja a vylejeme na ňu celú zmes. Pečieme ju približne 4 minúty z každej strany a podávame posypané bylinkami.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Univerzálna zmes na sladké pečenie
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Vajicko bryndza natierka s ligurcekom
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Lievance
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Bielkovinové lievance s nízkym obsahom sacharidov bez múky
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...