Nátierka z tofu, FOTORECEPT
2
porcie
15
minút
nízka
náročnosť
ingrediencie
1
kocka
tofu
2
ks
natvrdo uvarené vajce
1
ks
malá cibuľa
1
strúčik
cesnaku
2
PL
maslo
1
ČL
plnotučná horčica
soľ
mleté čierne korene
petržlenová vňať
postup
Zdravá a chutná nátierka plná bielkovín.
1.
Vajcia uvaríme na tvrdo, cibuľku nakrájame na drobno, tofu môžeme použiť obyčajné ale aj údené.
2.
Do misky nakrájame tofu a uvarené vychladnuté vajíčka, pridáme maslo, malú lyžičku horčice a všetko spolu rozmixujeme.
3.
Na záver pridáme cibuľku a pretlačený cesnak, osolíme, okoreníme a už len zamiešame, pridáme za hrsť nasekanej petržlenovej vňate.
Podobné recepty
Urobte najlepšiu rybaciu nátierku na svete! Moja mama mi poradila pridať do nej jednu nezvyčajnú surovinu. Zabudnite na maslo, takto chutí perfektne
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
evauhlik
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.