Dvojfarebné smoothie s mangom a jahodami
Dvojfarebné smoothie s mangom a jahodami
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
Jahodové smoothie:
2
hrnčeky
mrazené jahody
1/2
hrnček
mandľové mlieko
1/4
hrnček
biely jogurt
1
PL
med
Mangové smoothie:
2
hrnčeky
mango
1/2
hrnček
biely jogurt
postup
1.
Najskôr si pripravíme mangové smoothie. Do mixéra pridáme na kocky nakrájané mango, biely jogurt a ak mango nie je moc sladké môžeme pridať trošku medu. Všetky suroviny rozmixujeme a vymiešame hladké smoothie, ktoré nalejeme na spodok pohárov.
2.
Teraz príde na radu jahodové smoothie. Do mixéra nasypeme mrazené jahody, pridáme mandľové mlieko, biely jogurt a lyžicu medu. Všetky suroviny opäť rozmixujeme a hladké smoothie nalejeme na vrch pohárov.
3.
Takto pripravené smoothie ozdobíme podľa vlastnej fantázie a podávame so slamkou.
Podobné recepty
Podobné články
Ako si umixovať dobré smoothie? Ako vybrať smoothie mixér?
Smoothie - ovocné pyré, ktoré chutí každému.. Smoothie sa stalo trendom, Je to fajn, zdravé a z umixovaného...
Cviklové smoothie pre zdravie a silnú imunitu: Vynikajúci životobudič
Niekoľko naozaj chutných nápadov ako si namixovať či odšťaviť zdravé zimné koktaily.
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.