Čokoládový smoothie s jahodami a banánom
Čokoládový smoothie s jahodami a banánom
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
2
ks
mrazený banán
1
hrnček
mrazené jahody
1,5
hrnčeky
mandľové mlieko
2
PL
kakao
2
PL
chia semienka
1/2
KL
instantná káva
2
kvapky
vanilkový extrakt
1
PL
agáve alebo med
5
kociek
ľad
postup
1.
Do mixéra nasypeme nakrájaný banán a mrazené jahody. Pridáme kakaový prášok, chia semienka, instantnú kávu, vanilkový extrakt, ľad agáve alebo med na sladšiu chuť.
2.
Všetky ingrediencie v mixéri dohladka rozmixujeme. Hotový smoothie nalejeme do pohárov a ozdobíme zvyšnými jahodami.
Podobné recepty
Podobné články
Cviklové smoothie pre zdravie a silnú imunitu: Vynikajúci životobudič
Niekoľko naozaj chutných nápadov ako si namixovať či odšťaviť zdravé zimné koktaily.
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Mandľové mlieko
Mandľové mlieko je zdravou náhradou kravského mlieka. Na rozdiel od sójového mlieka nemá negatívny vplyv...
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.