. .. .. .. .. .. .
. .

Bulgurové kari rizoto s hráškom a tofu - RECEPT 30263

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 48300 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)


Bulgurové kari rizoto s hráškom a tofu


[ recept č. 30263 zo dňa  ]


Bulgurové kari rizoto s hráškom a tofu


POTREBNÉ PRÍSADY

* 1 1/2 šálky bulgur * 3 šálky vývar *1 cibuľa * 2 strúčiky cesnak * 200g mraz.hrášok * 200g biele tofu * 100g tavený syr bamb.typu * 2 vajíčka * 1 ML kari * vegeta * MČK * 1 ML pr.cukor * 2 vajíčka *

POSTUP PRÍPRAVY

v obr.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

- bulgur zalejeme horúcim vývarom, povaríme pod pokrievkou caa 5 min, odstavíme a necháme dojsť asi 30 min /šálku som použila o objeme 200ml/
- nakrájané tofu na pásiky si zatiaľ dáme marinovať - pokvapeme ho sladkou a klasik sójovou omáčkou, kari korením a vegetou, .... marinujeme 30 min..... to je čas kým budeme mať bulgur pripravený k použitiu
- potom tofu sprudšie poopekáme na troške oleja do chrumkava - opečené vyberieme na tanierik
- vo výpeku si opečieme nakrájanú cibuľu do sklovita /ak treba možme pridať trošku oleja/, po tom pridáme na plátky nakrájaný cesnak a tiež ho opečieme, len čo sa uvoľní voňa
- pridáme hrášok, ochutíme troškou MČK a 1 ML pr.cukru ... zakryjeme pokrievkou, podusíme
- po udusení hrášku, vytlačíme syr a pridáme kari korenie ... najskor premiešame s hráškom kari a potom necháme stopiť syr
- a nakoniec primiešame vopred pripravený bulgur, opečené tofu a všetko riadne premiešame, prehrejeme
- posledný krok ... rozklepneme vajíčka, necháme ich zatiahnuť .. a potom už iba všetko premiešame - tak aby vajká neboli surové
- dobrú chuť :)


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< omeleta trocha inak | Bulgurové kari rizoto s hráškom a tofu | Čokoládové keksíky - "prstíky " :) >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Ingrid H. (ingrid 49) ID 282096 (13.4.2016, 18:49)
(Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Monika M. (Michalikova) ID 76425, mimibazar.sk/michalikova (8.8.2010, 13:11)
(clamp) (clamp) (clamp) (clamp)Maťka ja sa skláňam pred Tvojou kreatívnou tvorivosťou skombinovať pre mňa neskombinovateľné.
Ja by som v živote do rizota nedala syr,ani vajíčka mňa by toto proste nanapadlo,no musím to vyskúšať-lebo to vyzerá stráášne dobré,a tiež ďakujem Darinke za objavenie bulguru,lebo my so Samkom ho tiež zbožňujeme. (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (8.8.2010, 13:52)
jeej ďakujem Monika, si zlatá (L) (L) (L) - ja som si bulgur tiež strašne obľúbila - malé tiež ľúbia , aj manžel u nás bez komentára a toto mu dokonca strašne chutilo (pl) (pl) (pl) - ono to vyzerá ako taká masa čohosi tento recept, alebo čo ,-) ,-) - ale je to chutnučké :-) :-) :-)
ODPOVEDAŤ
Darina B. (danda3) ID 104195 (7.8.2010, 22:57)
Mňam, zas sem ide dobrý receptík, mňa bulgur vždy zachráni, keď neviem, čo rýchleho by som navarila, takže sa teším na Tvoju verziu!!! (clamp) (clamp) (clamp) (L)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (7.8.2010, 23:01)
ja ho milujem Darinka (F) (F) (F) - ani nevieš ako som Ti vďačná za jeho objavenie (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Darina B. (danda3) ID 104195 (7.8.2010, 23:07)
A ja za Tvoje variácie naň, určite vyskúšam! (L)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu