Pridať recept

FOTORECEPT: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny

Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Zdroj: vacica

ingrediencie

6 strúčikov
cesnaku
3 ks
cuketa
1 ks
cibuľa
3 PL
kokosový olej
2 KL
oregano
1 dl
voda
mleté čierne korenie
soľ

postup

1.
Najprv si nakrájame cibuľu a cuketu na väčšie kusy. Cesnak ošúpeme a iba roztlačíme čepeľou noža (nesekáme ani nepretláčame lisom na cesnak).
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Zdroj: vacica
 
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Zdroj: vacica
2.
Na kokosovom oleji speníme cibuľku a pridáme cuketu. Hneď pridáme oregano (2 KL) a soľ, pričom dusíme na jemnom ohni asi 15 minút.
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Zdroj: vacica
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Zdroj: vacica
3.
Dôležitá je intenzita dusenia, cuketa sa nám musí poriadne zraziť a udusiť. Potom pridáme cesnak a dusíme ďalších 10-15 minút. Jemne podlejeme vodou (0,5dl-1dl), ale nie toľko, aby nám cuketa plávala vo vode.
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Zdroj: vacica
4.
Potom už iba uvaríme kukuričné špagety v slanej vode a tesne pred podávaním premiešame v panvici s cuketou. Dobrú chuť!
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Fotorecept: Cukinovo-cesnakové kukuričné cestoviny
Zdroj: vacica
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
3 TOP cuketovo-kakaové koláče
TOP 3 cuketovo-kakaové koláče
Kto raz vyskúšal pridať cuketu do koláčového cesta, rád sa k tomuto nápadu vráti. Má to jeden prostý dôvod...
cuketový koláč
15 receptov na cuketové koláče, ktorým neodoláte
Cuketa je naozaj všestranná. Cuketa, to nie len nevábny cuketový prívarok, ale vykúzlite z nej aj skvelé...
Musíte cestoviny prelievať studenou vodou? Raz a navždy to objasníme!
Musíte cestoviny opláchnuť studenou vodou? Raz a navždy to objasníme!
Keď sú cestoviny uvarené, scedíme ich a potom ich zalejeme studenou vodou. Robili to tak už naše mamy a staré...
Pridajte túto surovinu do vody a cestoviny sa už nikdy nerozvaria
Pridajte túto surovinu do vody a cestoviny sa už nikdy nerozvaria
Varenie cestovín je jednou z najjednoduchších úloh v kuchyni. Aj napriek tomu sa však pravdepodobne nenájde...
TOP
Cuketové muffiny
Nastrúhať cuketu, pridať vajíčko a dávku odrazu zdvojnásobiť! Najlepšie slané muffiny bez múky, absolútny úspech na obed aj na večeru
Vynikajúca pochúťka upečená do pol hodiny! Super vláčne, sýte a chuťovo fantastické cuketové muffiny pre celú rodinu.
close up of carbohydrate food
Zemiaky, ryža, cestoviny alebo krúpy? Dietológ raz a navždy vyrieši vašu dilemu
Sú neodmysliteľným doplnkom polievok alebo druhého chodu, ale čo bude najlepšia voľba? Dietológ si vzal...